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お宮参りの写真、いらないかも。そう思いながら言い出しにくくて検索した方に向けて書きました。
私は2児の母で、赤ちゃんの行事のたびに「どこまでやるか」で迷ってきました。撮った人と撮らなかった人の声や調査の数字を並べて、決め方を整理します。どちらが正解とは言いません。
お宮参りの写真は、いらないと感じても不自然ではありません。調査では、写真館を使わなかった人のうち「撮っておけばよかった」と思ったのは15.5％でした。なお、撮影しなかった人は全体（298人）の8.1％です。迷うなら、赤ちゃん単体ではなく「家族全員が写った1枚」だけ残すかどうかを決めておくと、あとで気持ちが残りにくくなります。
写真館に行くほどではないけれど、家族全員で写った1枚は残したい。そう思う方には、フォトグラファーが撮影場所まで来てくれる出張撮影という手があります。
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お宮参りの写真はいらない？そう感じる理由は5つに分けられる
いらないと感じるのは珍しくありません。理由を分けると、次の表のようになります。
| 理由 | 中身 |
|---|---|
| 準備と衣装の負担 | 祝い着の用意、授乳やおむつの段取りが産後間もない時期に重なる |
| 赤ちゃんの様子 | 生後1か月ごろは寝ている時間が長く、機嫌しだいで撮れない日もある |
| 費用 | 写真館を使わなかった理由に「費用が気になった」が35.0％（後述の調査） |
| 産後の体調 | 母親の回復を優先したい（神社本庁は子どもの体調や天候で、湊川神社は母体の回復も考えて日を選ぶとしている） |
| 参拝が中心の行事 | お宮参りの中心は神社への参拝で、写真は行事の必須項目ではない |
撮った人・撮らなかった人の声と数字を並べてみる
調査では、スマホや家族のカメラで撮った人が半数以上
株式会社NEXERと株式会社大進創寫舘が2026年2月に行った調査（お宮参りの経験者または予定者298人・インターネット調査）では、撮影方法は次のとおりでした（引用元：株式会社NEXERと株式会社大進創寫舘による調査。PR TIMES・大進創寫舘の該当記事・大進創寫舘）。
- スマホ・カメラ：54.0％
- 写真館：32.9％
- 撮影しなかった：8.1％
- 出張撮影：3.7％
写真館を使わなかった理由（複数回答）は、「自分たちで十分」51.5％、「費用が気になった」35.0％、「必要性を感じなかった」33.0％でした。
写真館を使わなかった人のうち、「写真館で撮っておけばよかった」と「とても」「やや」思うと答えたのは15.5％です。逆に言えば、そう思わなかった人のほうが多数です。
写真館運営会社との共同調査で、設問ごとの人数は確認できた資料に載っていません。目安として読んでください。
知恵袋の声（2024年）：撮った家庭でも感じ方は分かれる
お宮参りの写真撮影をしたか、しなかった人は今どう思うかを尋ねる質問に、4件の回答がつきました（Yahoo!知恵袋・2024年3月）。
| どう撮ったか | いま思っていること |
|---|---|
| 神社の前で同行した義父母が家族写真を撮影。家で赤ちゃんだけの写真も撮った | 子どもが中学生の今も「あれでよかった」 |
| 神社に併設されているようなスタジオで撮影 | 見返しておらず「そういえば撮ったなぁ」くらい。気候がよければ屋外撮影で十分だったかも、とのこと |
| スタジオで撮ったが毎回大泣きで、その後の撮影を控えた | 1〜2歳に撮らなかったことを後悔。いまは誕生日とお正月にスタジオを使う |
| アルバムを3冊作り、両家の分も用意した | 普段は見返さないが、子どもが結婚するときに渡すつもり |
写真館や出張撮影を使わず家族で撮った人の声は、表の1行目です。回答4件はいずれも何らかの形で撮影した人で、何も撮らなかった人の個別の声は、確認できた範囲では見つからず、数字（上の調査）で見るしかありませんでした。
後悔しやすいのは、家族全員が写った1枚が無いとき？
気になる数字があります。写真館を利用した人の満足点の1位は、「家族全員でしっかり撮影できた」の33.7％でした（先ほどの調査）。
赤ちゃんの写真は日常でも増えますが、家族全員の写真は意識しないと残りません。撮影役は写らないからです。見返したとき、赤ちゃんだけで親の姿が無いことは起こり得ます。
声や調査をもとに、私が整理した目安の表です。統計ではありません。
| 後悔しやすいかもしれない条件 | 気にしなくてよさそうな条件 |
|---|---|
| 家族全員が写った写真が、1枚も残らない予定 | スマホで十分と、家族で納得している |
| いつも親がカメラ係で、親の写真がほとんど無い | 産後の体調を優先したい |
| 祖父母が写真を楽しみにしているのに、話していない | 祖父母とも「撮らなくていい」で一致している |
撮らない場合に残せる形｜「撮らない」と「残さない」は別
写真館で撮らなくても、記録を残す方法はあります。
| 残し方 | 向いている家庭 | 気をつけたい点 |
|---|---|---|
| スマホ・家族のカメラで撮る | 費用をかけたくない | 全員が入る1枚は撮影役が要る。夫婦だけなら、スマホのタイマーか、社務所や居合わせた参拝者に頼む方法があります |
| 祖父母・同行者に撮影役を頼む | 祖父母が同行する | 全員写真を1枚、と先に伝える |
| 別の日に撮る・百日祝いと兼ねる | 産後の体調や天候が不安 | 参拝と写真の日が分かれる |
| 家族写真だけ出張撮影を頼む | 全員の1枚をきれいに残したい | 遠方出張料などが別にかかる場合がある |
| 写真は撮らず、参拝だけにする | 調査では8.1％が選んだ形 | 記録は日記やメモなど別の形でも残せる |
スマホで1枚残してバックアップを取り、祖父母にも1枚渡しておけば、「撮らない」が「残さない」にはなりません。
いらない派のまま、家族全員が写った1枚だけ頼む方法もあります。fotowa（フォトワ）は撮影場所まで来てくれる出張撮影で、料金や条件は公式の料金ページにあります（2026年10月時点・最新は公式サイトでご確認ください）。
全員の1枚だけでも頼んでみたい方は、公式サイトで日程と場所の条件を先に見ておくと決めやすくなります。
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出張撮影を選ぶ場合の各社の違いは、出張撮影のおすすめ比較にまとめています。
当日に撮らなくていい？時期は柔軟で、写真の日も分けられる
お宮参りの日取りは、神社本庁によると、一般的に男の子は31日目、女の子は33日目とされ、地域によって異なります。子どもの体調や天候を気づかい、前後で最良の日を選ぶとも書かれています（神社本庁）。
湊川神社のコラムでも、早ければ生後7日、遅ければ100日過ぎの地域があり、1か月検診を目安に体調や天気で選ぶ案が示されています。「三ヶ月頃までを目安に」としつつ、いつでも受け付けているとも書かれています（湊川神社）。
日取りが柔軟なら、写真も当日とは限りません。2012年の知恵袋では、生後3か月でお宮参りを迎える相談者に、百日祝いと兼ねてはどうか、首がすわって表情も出てきて撮りやすい、という回答がベストアンサーでした（Yahoo!知恵袋・2012年）。古い投稿なので、あくまで一例です。
いつ見返す写真かで逆算する
写真を「誰が、いつ見るか」で考えると、いまの負担と釣り合うかが見えやすくなります。
| 時期 | 場面 | 写真を見る人・機会 |
|---|---|---|
| 生後1か月ごろ | お宮参り | 祖父母や親族。産後で、親の負担がいちばん重い時期 |
| 生後3か月ごろ | 百日祝いのころ | 首がすわって表情が出てくるので、撮りやすいという回答がある |
| 3歳・5歳・7歳ごろ | 七五三など | 赤ちゃんのころと見比べたくなる場面が増える、と私は考えています |
| 子どもが結婚するとき | 将来の贈り物 | 知恵袋の回答に、アルバムを結婚時に渡すつもりという例がある |
義母・夫と意見が違うときの折り合い方
自分は撮らなくていいと思っているのに、義母が撮ってほしそう。あるいは夫が「別にいらない」で、自分だけ迷っている。こうした温度差は珍しくありません。
2012年の知恵袋では、夫と実母は撮らなくてもいい、義母は撮ったらどうか、という家庭の相談がありました。回答はいずれも撮影をすすめる内容でしたが、お宮参りの日に限らず百日祝いと兼ねる案が出ていました（この家庭は最終的に写真館で撮ると決めています）。
「やる・やらない」の二択にせず、時期や形を変える案が出ていた点は参考になります。折り合いの案は次のとおりです。
- 写真を撮るかどうかより、誰が何を残したいのかを先に聞く
- 「家族全員の1枚だけ」に絞って、ほかは自分たちのスマホで済ませる
- 祖父母が楽しみにしているなら、撮影役やアルバム作りを頼む
- 産後の体調を理由に、日をずらす提案をする
説得する必要も、断り続ける必要もありません。それぞれの「残したい理由」が分かれば、形は見つかりやすくなります。
よくある質問
Q. 参拝だけで写真なしにしても、失礼になりませんか？
A. 神社本庁の説明では、日取りの目安と体調優先の考え方は確認できましたが、写真を撮るべきという記載は確認できませんでした。家や地域の習わしは違うので、祖父母に先に聞くと安心です。
Q. 当日に赤ちゃんや自分の体調が悪くなったら？
A. 神社は前後の日で選ぶのが一般的とされています。出張撮影のfotowaは、公式の料金ページに、体調や天候不良による日時変更料は無料とあります。変更できる期限や回数は、申込前に確認してください。
まとめ
- お宮参りの写真をいらないと感じるのは、負担や費用など理由があり、珍しくない
- 調査では、スマホ・カメラで撮った人が54.0％、撮らなかった人が8.1％だった（n=298・ネット調査）
- 後悔の分かれ目になりそうなのは、撮ったかどうかより「家族全員が写った1枚」があるか（私の整理）
- 撮らない場合も、スマホで1枚残す、別日に撮るなど、残す形は選べる
- 日取りは地域差があり、体調や天候を優先して前後してよい（湊川神社は3か月ごろまでを目安としつつ、いつでも受け付けるとしている）
撮ってもいいし、撮らなくてもいい。迷ったときは、家族全員の1枚をどうするかだけ、先に決めておきましょう。
家族全員の1枚だけ頼みたいと決めた方は、公式サイトで撮影できる日と場所を確認してみてください。
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