離乳食

卵はいつから食べさせていい？離乳食でアレルギーが心配な食材の進め方を、厚生労働省のガイドを参考に2児ママがやさしく解説。卵黄・卵白の開始時期、与え方のコツ、症状が出たときの対応までまとめました。

離乳食初期に食べられる食材は？おかゆ・野菜・豆腐などをカテゴリ別の早見表で2児ママが解説。はちみつなど1歳まで避ける食材や、アレルギーが心配な食材の進め方もまとめました。

離乳食はいつから始める？生後5〜6ヶ月が目安です。初期（ゴックン期）の進め方を、つぶしがゆ→野菜→たんぱく質と週ごとのスケジュールで2児ママが解説。1日の量や回数、アレルギーの注意点もまとめました。